मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों व मरीजों के बीच हुए खेल मुकाबले, रैली निकालकर किया जागरूक | Mental health week organized in PGIMS Rohtak, sports competitions between mental health experts and patients, made aware by taking out rally

खेल प्रतियोगिता में भाग लेते हुए

हरियाणा के रोहतक स्थित पंडित भगवत दयाल शर्मा स्वास्थ्य विज्ञान विश्वविद्यालय (PGIMS) के मानसिक स्वास्थ्य संस्थान द्वारा विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जा रहा है। जिसके तहत साप्ताहिक कार्यक्रमों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया जाएगा। रविवार को मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ व मरीजों के बीच खेल मुकाबले भी हुए।

जागरूकता रैली निकालते हुए

मानसिक स्वास्थ्य जागरूक रैली निकाली। जो मानसिक स्वास्थ्य संस्थान से डी-पार्क, मानसरोवर पार्क, शीला बाईपास, दिल्ली बाईपास एवं महर्षि दयानन्द विश्वविद्यालय तक गई। वहीं मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ व मरीजों के बीच खेल मुकाबले भी हुए। जागरूकता रैली को पंडित भगवत दयाल शर्मा स्वास्थ्य विज्ञान विश्वविद्यालय की कुलपति डा. अनीता सक्सेना, एलपीएस बोसार्ड के चेयरमैन राजेश जैन एवं मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के निदेशक कम सीईओ डा. राजीव गुप्ता ने हरी झंडी दिखाकर रवाना किया।

कुलपति डा. सक्सेना ने कहा कि कोविड-19 महामारी के कारण लोगों के जीने का स्वरुप काफी हद तक बदल गया है। एक स्वस्थ्य इंसान बिना अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के अपने आपको पूर्ण रूप से स्वस्थ नहीं कह सकता। अपनी समस्याओं का ज्यादातर हाल अपने पास ही होता है, लेकिन हमारे पास अपने लिए, अपने दोस्तों के लिए, अपने परिवार के लिए, वक्त ही नहीं है। हमें मानसिक बीमारियों को पहचानना होगा और उनके समाधान के लिए मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों के साथ अपनों से खुलकर बात करनी होगी।

जागरूकता रैली में शामिल होते हु

जीवन में जंक फूड निकालकर योग करें शामिल
एलपीएस बोसार्ड के चेयरमैन राजेश जैन ने कहा कि बदलती जीवनशैली और एकांकी परिवारों का चलन एवं समाज में फैलता हुआ नशा भी कहीं ना कहीं मानसिक बीमारियों को बढ़ावा दे रहा है। हमें स्वस्थ्य जीवन और लंबी आयु चाहिए, तो अपने जीवन से जंक फूड निकालना होगा और योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना होगा।

MDU भी मुहिम के साथ
महर्षि दयानन्द विश्वविद्यालय के कुलपति डा. राजवीर ने विश्व मानसिक स्वास्थ्य साप्ताहिक कार्यक्रम के अंतर्गत MDU प्रांगण में जागरूकता रैली में शामिल होकर कहा कि मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के द्वारा लोगों को खुशहाल जिंदगी देने के लिए इस तरह से जागरूकता कार्यक्रमों के आयोजन करना सराहनीय है। यह जागरूकता रुकना नहीं चाहिए और हमें अधिक से अधिक मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करते रहना चाहिए। इस मुहिम में विश्वविद्यालय भी मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के साथ है।

जागरूकता रैली को हरी झंडी दिखाते हुए

खेल शारीरिक ही नहीं मानसिक रूप से भी करते हैं तंदरुस्त
जागरूकता रैली के पश्चात मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों एवं मरीजों के लिए खेल प्रतियोगिता का आयोजन किया। डा. राजीव गुप्ता ने कहा कि खेल ना सिर्फ हमे तंदरुस्त रखते हैं, बल्कि हमें एकता का सबक भी सिखाते हैं। खेलों से हम शारीरिक ही नहीं मानसिक रूप से भी खुद को स्वस्थ और तंदरुस्त महसूस करते हैं। डा. योगेंद्र मालिक ने कहा कि कर्मचारियों व मरीजों के लिए लेमन जूस, म्यूजिकल चेयर्स, बॉल इन बकेट, बैग पैकिंग आदि खेल कराए गए। विजेताओं को सप्ताह के अंत में पुरस्कार से सम्मानित किया जाएगा।